Yoga-Ferien Yoga-Ferien mit Yoga-Praxis, Meditation und Natur Wir erleben sonnige Tage in unberührter Natur mit Yoga, Spazierengehen, Schwimmen – und lassen auf allen Ebenen des Seins los. Der Eichhof ist umgeben von Wiesen und Wäldern – die Natur ist unmittelbar erlebbar und der Linowsee ist in 5 Minuten zu Fuß zu erreichen. Wann Samstag, 3. […]
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Meditation lernen und üben Meditation bringt Gesundheit, Erfolg und Harmonie in alle Bereiche des Lebens Meditation ist eine wunderbare Gelegenheit, innere Ruhe zu finden und den Geist zu beruhigen. Du bekommst viele praktische Hinweise und Methoden – und lernst erfolgreich meditieren zu können. Die Meditation im raum für yoga ist kostenlos. Wann Freitag, 20:30 Uhr
Yoga-Retreat zu Ostern Yoga-Retreat zu Ostern: Zeit für dich – Neubeginn um Altes hinter dir zu lassen Ostern bietet die ersten freien Tage nach den arbeitsreichen Wintermonaten. Die Natur öffnet sich nach der Winterstarre für das Einströmen des Lebens und es folgt wieder eine Zeit lichtvoller Freude. Wann Donnerstag, 28. März bis Montag, 1.April 2024
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Yoga-Therapie Workshops und Offene Klasse basierend auf den Methoden des Hatha Yoga Die Yoga-Stunden mit einem therapeutischen Schwerpunkt zeigen dir, wie du mit ausgewählten Übungen einzelnen Beschwerden oder körperlichen Einschränkungen begegnen kannst, damit du dich wieder beweglicher fühlst. Wann Montag, 16:30 Uhr | 60 min. Typ | Niveau offene Klasse | alle Kosten siehe Tarife
Yoga am Mittag Hatha Yoga gibt dir geistige Klarheit für den Rest des Tages Eine Stunde Auszeit vom Alltag – eine Stunde, die du dir selbst schenkst, um zur Ruhe zu kommen, Anspannung hinter dir zu lassen oder einfach nur da zu sein und Zeit mit sich selbst zu haben. Wann Donnerstag, 12:30 Uhr |
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Yoga am Mittag Hatha Yoga gibt dir mentale Klarheit und Wohlbefinden für den Nachmittag Yoga am Mittag wird dir helfen, den Trubel des Vormittags loszulassen, um wieder ganz bei dir selbst anzukommen. Die Körperübungen und Atemübungen werden deinen Körper so aufladen, dass du bis zum Feierabend gut mit Energie versorgt bist. Wann Dienstag, 12:30 Uhr
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Yoga am Morgen Hatha Yoga gibt dir Energie und Klarheit für den Tag Beginne deinen Tag mit freudiger Energie und tiefer Ausgeglichenheit. Yoga am Morgen ist eine wunderbare Gelegenheit, deinen Körper und Geist auf sanfte und revitalisierende Weise zu wecken. Wann Dienstag, 8:15 Uhr | 60 min. Typ | Niveau offene Klasse | Anfänger und
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Hatha Yoga mit Roland Hatha Yoga auch für Fortgeschrittene Es werden Übungen gelehrt, die den Körper erst einmal wieder beweglicher machen und die Muskulatur, Bänder und Gelenke dehnen und aktivieren. Besondere Aufmerksamkeit hat der Rücken. Einführung in die Rishikesh-Reihe, besonders das Sonnengebet. Wann Montag, 19:45 Uhr und Freitag, 18:45 Uhr Typ | Niveau offene Klasse
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Yoga Sanft Sanfter Hatha Yoga – eine tiefgehende Regeneration von Körper und Geist Diese sanfte Yogastunde fördert besonders deine tiefgehende Regeneration von Körper und Geist. Sie lädt dich im Alltag zur Erholung ein, besonders wenn du dich müde und erschöpft fühlst. Wann Mittwoch, 16:45 Uhr | 60 min. Typ | Niveau offene Klasse | Anfänger
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Feier für krsna janmāṣṭamī – das Fest zu kṛṣṇas Geburtstag im raum für yoga kṛṣṇa janmāṣṭamī ist das Geburtstagsfest für kṛṣṇa. Obgleich im Westen kaum bekannt, ist kṛṣṇa in der indischen Kultur seit 3000 Jahren der beliebteste Avatar oder Offenbarung Gottes, wie Jesus im Westen. Wann Sonntag, 25. August 2024, Änderung: 17:00 Uhr Anmeldung Eine Anmeldung
Weihnachten steht vor der Tür oder ein Geburtstag steht an und du hast keine Idee für ein Geschenk? Wir hätten da etwas ganz Besonderes! Mit einem Gutschein kannst du jemandem eine Yoga-Überraschung schenken.
Nimm‘ mit uns Kontakt per E-Mail auf oder komme in den raum für yoga. Wir haben immer Gutscheine vorrätig. Wähle einfach ein Yoga-Angebot aus und du kannst den Gutschein mitnehmen – fertig!
Im raum für yoga erlebst du die Verbindung von traditionellem und authentischem Hatha Yoga: Wir verbinden die Weisheit bewährter Yoga-Schriften mit den Bedürfnissen unseres modernen Lebens. Für dich als ganzen Menschen – physisch, psychisch und emotional.
Wir unterrichten in Berlin Mitte in einer schönen Altbau-Wohnung, die wir einfach und liebevoll gestaltet haben. Unsere Art von Life-Style-Yoga bezieht neben Bauch, Beinen und Po auch deine persönliche Entwicklung als Mensch ein, der sich in dieser komplexen Welt zurechtfinden muss. Yoga ist für uns eine über Jahrhunderte erprobte Lebenshaltung, keine Modeerscheinung, keine Religion und kein Dogma. Yoga bietet dir alles, um in deinen ganz individuellen Lebensumständen gefestigt voranschreiten zu können.
Wir unterrichten Yoga in unseren Yogakursen und in unserer Yoga-Ausbildung gleichzeitig traditionell und zeitgemäß, aufrichtig und unverfälscht – angepasst an die heutigen Bedürfnisse mit
Letztlich ist Yoga gelebte Achtsamkeit, in dem du auf dich und die anderen achtest – nicht nur auf der Yoga-Matte. Jeder Mensch ist einzigartig. Unsere Yogakurse und unsere Yoga-Ausbildung sind so gestaltet, dass sie deine persönliche Entwicklung fördern und dich dabei unterstützen, deinen eigenen Yoga-Weg zu finden. Egal ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast – wir bieten Yoga für jedes Level, immer geleitet von erfahrenen Lehrern, die selbst tief in der Yogapraxis verwurzelt sind.
Unsere zweijährige Yoga-Ausbildung ist auch eine Reise zu dir selbst. Sie richtet sich an Menschen, die Yoga nicht nur unterrichten, sondern auch selbst authentisch leben möchten. Mit kleinen Präsenz-Gruppen, persönlicher Betreuung und einem breiten Curriculum begleiten wir dich auf deinem persönlichen Yoga-Weg.
