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Präventionskurse

Präventionskurs „Ruhe und Kraft mit Hatha Yoga“

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Yoga-PräventionskursRuhe und Kraft Präventionskurs mit Krankenkassenzulassung | Mantra Yoga mit Gitarre In den 10 Kurseinheiten wird besonderer Wert darauf gelegt, den Körper zu kräftigen, wahrzunehmen und zu spüren, Verspannungen zu lokalisieren und gezielt aus dem Körper zu leiten. Auf diese Weise verbessern wir unser Stress- und Körperempfinden.  nächster Beginn 5. September 2024 Wann Donnerstag, 17:50 […]

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Präventionskurs „Shakti Frauen Yoga“

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Yoga-PräventionskursYoga für Frauen Präventionskurs mit Krankenkassenzulassung | Dein Selbstverständnis als Frau stärken „Die Frau bewegt sich – schon immer – sonst wäre die Welt nicht entstanden.“ Indische Mythologie Yoga kann Frauen in allen Lebenszyklen begleiten – vom Mädchen zur Frau und Mutter – auch in den Wechseljahren unterstützend und entlastend wirken. Beginn Präventionskurs 7. Oktober

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Präventionskurs „Yoga für Schwangere“

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Yoga-PräventionskursYoga für Schwangere Präventionskurs mit Krankenkassenzulassung | Hatha Yoga für werdende Mütter „Der schöpferische Impuls des Lebens ist die mächtigste Kraft im Universum.“ Deepak ChopraFrauen mit Yoga-Erfahrung als auch Anfängerinnen profitieren in der Schwangerschaft von den entspannenden Elementen der Yogapraxis. Beginn Präventionskurs 11. Oktober 2024 | Einstieg jederzeit möglich Wann Freitag, 15:00 Uhr | Sommerpause

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Präventionskurs „Yoga für den Rücken“

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Yoga-PräventionskursYoga für den Rücken Präventionskurs mit Krankenkassenzulassung | Hatha Yoga für einen gesunden Rücken Manchmal haben wir das Gefühl, schwer an den Aufgaben unseres Lebens zu tragen – so als läge eine Last auf unseren Schultern. Das spüren wir dann in unseren Schultern und in verspannter Rücken- und Nackenmuskulatur. Beginn Präventionskurs 11. Oktober 2024 Wann

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Präventionskurs „Hatha Yoga – Stressbewältigung“

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Yoga-PräventionskursYoga zur Stressbewältigung Präventionskurs mit Krankenkassenzulassung | Traditioneller Hatha Yoga Der Präventionskurs zur Stressbewältigung auf der Basis des traditionellen Hatha Yoga ist dazu gedacht, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, die Körperwahrnehmung und Beweglichkeit zu schulen. nächster Kursbeginn 10. September 2024 Wann Donnerstag, 19:30 Uhr Typ | Niveau Präventionskurs | Anfänger und Mittelstufe Kosten

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Präventionskurs „Hatha Yoga – Innere Stille“

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Yoga-PräventionskursHatha Yoga – Innere Stille Präventionskurs mit Krankenkassenzulassung | Mantra Yoga mit Gitarre Dieser Präventionskurs nutzt primär die bewährten Methoden der achtsamen Körperarbeit des Hatha Yoga. Durch unseren Körper erfahren wir unsere Lebenswirklichkeit. Mit ihm manifestiert sich unsere – womöglich unbekannte oder unbewusste – Innenwelt. nächster Beginn 3. September 2024 Wann Dienstag, 17:30 Uhr Typ

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