Offene Klassen

Yin & Yang Yoga mit Sylwia

Yin & Yang Yoga Balance, Energie, Entspannung, Kraft und Harmonie Diese besondere Yogaklasse bietet eine ausgewogene Erfahrung, die gleichermaßen Körper, Geist und Seele anspricht. Sie lädt dich ein, dich auf eine Reise der Harmonie und des inneren Gleichgewichts zu begeben. Wann Mittwoch, 19:45 Uhr Typ | Niveau offene Klasse | Anfänger und Mittelstufe Kosten siehe

Yin & Yang Yoga mit Sylwia Read More »

Hatha Yoga mit Dane

Hatha Yoga mit Dane Praxisorientierter und traditioneller Hatha Yoga In dieser Yogaklasse steht eine praxisorientierte und traditionelle Herangehensweise an den Hatha Yoga im Vordergrund. Diese offene Yogaklasse ist für Anfänger genauso geeignet wie für Teilnehmende, die schon länger Yoga praktizieren. Wann Donnerstag, 19:30 Uhr Typ | Niveau offene Klasse | Anfänger und Mittelstufe Kosten siehe

Hatha Yoga mit Dane Read More »

Hatha Yoga mit Sabrina

Hatha Yoga mit Sabrina Traditionelle Hatha Yogaklasse am Dienstag Diese Yogaklasse fokussiert eine Praxis, die die Beweglichkeit fördert und Muskulatur, Bänder sowie Gelenke dehnt und aktiviert. Entspannungsphasen beruhigen den Körper, die Energie und den Geist, wodurch das Bewusstsein tiefere Ebenen erreichen kann. Wann Dienstag, 19:30 Uhr Typ | Niveau offene Klasse | Anfänger und Mittelstufe

Hatha Yoga mit Sabrina Read More »

Hatha Yoga mit Martin

Hatha Yoga mit Martin Die Verbindung von Hatha Yoga und Mantra Yoga mit Gitarre Grundsätzlich liegt der Schwerpunkt in dieser Yogaklasse auf sanften und dennoch kraftvollen Übungen, die den Körper vorsichtig beweglicher machen, die Muskulatur kräftigen und aktivieren. Wann Dienstag, 17:30 Uhr und Donnerstag, 17:50 Uhr Typ | Niveau offene Klasse | Anfänger und Mittelstufe

Hatha Yoga mit Martin Read More »

Hatha Yoga mit Natalie

Hatha Yoga mit Natalie Hatha Yoga am Sonntag – eine gute Vorbereitung auf die kommende Woche Mit dieser harmonisierenden Yogaklasse schließen wir die Woche ab und bereiten uns auf die kommenden Tage vor. Wir kräftigen unseren Körper und lösen sanft Verspannungen. Du kommst zur Ruhe, regenerierst und entspannst dich. Wann Sonntag, 17:30 Uhr Typ |

Hatha Yoga mit Natalie Read More »

Yin Yoga mit Magdalena

Yin Yoga mit Klangschalen Eine Harmonie für Körper, Geist und Seele Yin Yoga zielt darauf ab, tief in das Bindegewebe (Faszien), die Bänder und die Gelenke einzudringen und hilft dabei, den Geist zu beruhigen und eine tiefere Verbindung zu unserem Inneren herzustellen. Wann Mittwoch, 18:00 Uhr Typ | Niveau offene Klasse | Anfänger und Mittelstufe

Yin Yoga mit Magdalena Read More »