Yoga-Ferien
Yoga-Ferien mit Yoga-Praxis, Meditation und Natur
Wir erleben sonnige Tage in unberührter Natur mit Yoga, Spazierengehen, Schwimmen – und lassen auf allen Ebenen des Seins los. Der Eichhof ist umgeben von Wiesen und Wäldern – die Natur ist unmittelbar erlebbar und der Linowsee ist in 5 Minuten zu Fuß zu erreichen.
Wann
Samstag, 2. bis Samstag, 9. August 2025
Ort
Eichhof, Lychen (Uckermark)
Kosten
siehe Kosten für die 7 Tage
Ferien in der Natur
Die ruhige Kraft der belassenen Natur alleine ist schon eine vielleicht lange nicht gefühlte Wohltat. Und ein 6‑stündiges Programm mit āsana, prāṇāyāma, pratyāhāra, Tiefenentspannung, Meditation und Singen am Morgen und am Abend öffnet uns, um diese äußere Schönheit intensiver wahrzunehmen und uns selbst wieder als die Quelle dieser Schönheit tiefer zu erkennen.
Der Eichhof in der Uckermark mit dem Konzept „einfachleben“ ist ein idealer Ort für unsere Yoga-Ferien. Und diese Oase liegt nur ca. 80 km nördlich von Berlin und ist also mit yogischer Einfachheit mit Zug und Fahrrad zu erreichen.
Die Ferienanlage Eichhof – eine Insel im Naturschutzgebiet „Klapperberge“ – ist 6,5 ha groß, auf einer kleinen Anhöhe gelegen und umgeben von Wiesen und Wäldern. Die Natur ist unmittelbar erlebbar. Wir können beim Aufwachen dem Vogelgezwitscher lauschen und nachts die Sterne beobachten. In 5 Minuten erreichen wir zu Fuß den Linowsee, der mit seinem kleinen, einsam gelegenen Strand zum Baden, Boot fahren und Verweilen einlädt.
Yoga-Ferien
Gemeinsam verbringen wir eine Woche mit Yoga, Schwimmen und Spaziergängen inmitten eines geschützten Naturparadieses und lassen auf allen Ebenen los. Die unberührte Natur strahlt eine tiefe, oft lange vermisste Ruhe aus, während das Schwimmen in einem versteckten Waldsee beinahe wie ein Stück vom Paradies erscheint.
Unterkunft
Wir wohnen im Haupthaus. Im Erdgeschoss ist der Seminarraum. Im ersten Stock gibt es 2 Drei-Bett-Zimmer und 3 Zwei-Bett-Zimmer.
Tagesablauf
6:30 Uhr Aufladeübungen
7:00 Uhr Meditation
8:00 Uhr āsana, prāṇāyāma, Tiefenentspannung, Meditation
11:00 Uhr Bruch, anschließend Freizeit
17: 0 Uhr āsana, Entspannung
18:30 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Singen, Meditation, Geschichten hören
Das Frühstück bereiten wir gemeinsam zu. Und gemeinsam unterstützen wir unsere Köchin Antje für das Abendessen mit Gemüseschnippeln und räumen nach den Mahlzeiten die Küche auf.
Kosten für die 7 Tage
Yoga, Unterkunft und Verpflegung pro Person:
a) 2-Bett-Zimmer 780 €
b) 3-Bett-Zimmer 720 €
c) Mehrbett-Zimmer 640 €
d) Zeltplatz 600 €
Wir beginnen am Samstag um 17 Uhr und enden am folgenden Samstag um 11 Uhr. Anmeldungen mit Angabe des Zimmerwunsches bitte per E-Mail. Schaue auch gerne nach unseren anderen Angeboten.
Die Yoga-Ferien werden geleitet von:
Roland
Roland praktiziert Yoga seit über 25 Jahren in verschiedenen Traditionen und geht seit 20 Jahren den Weg des Yoga nach Paramahamsa Yogananda. Nach langjähriger Tätigkeit als Softwarespezialist und Unternehmer gründete er im Jahr 2000 den raum für yoga. Er unterrichtet haṭhayoga und rājayoga, bildet Yogalehrer aus und arbeitet als Yoga-Therapeut. Er übersetzt originale Yogatexte (haṭha yoga pradīpika, yoga sūtra, bhagavadgītā, ātmabodha, tattva bodha, sāṁkhyakārikā) und mantra aus dem saṁskṛt nach deutsch und unterrichtet indisches Harmonium.
