Yoga Nidra Mantra-Reise
Samstag, 13. Juli 2024, 14:00 bis ca. 16:30 Uhr
live im raum für yoga und Zoom
Rückzug – Ruhe – Regeneration
In dieser besonderen Yogaklasse verbinden wir Yoga Nidra mit sanften āsana in Rücken- und Bauchlage sowie dem Klang von Stimme und Gitarre. Wir nehmen uns 90 Minuten Zeit, unseren Körper und unseren Geist tief zu entspannen. Du wirst danach vollkommen erholt und energetisiert sein.
Alle Informationen dazu findest auf Martins website.
Kosten: 35 €/ 25 €
Anmeldungen bitte per e‑mail
Dieser Kurs wird geleitet von:
Martin
Die Welt ist nicht nur Chaos und Verstrickung, sondern wunderschön! Martin ist seit über 20 Jahren auf dem Yogaweg und unterrichtet Mantra Yoga – zusammen mit der akustischen Gitarre als seine treue Begleiterin und spirituelles Werkzeug. Seine kraftvollen und zugleich weichen Yogaklassen sind eine warmherzige Einladung, dein Herz zu öffnen. Sein Unterricht ist für Praktiker*innen, die eine lebensgemäße, alltagstaugliche und gleichzeitig tiefe spirituelle Sichtweise auf den Yoga suchen – als Ausdruck natürlichen Strebens zum Höchsten.