Unsere Yogaschule
Du möchtest mit Yoga beginnen oder Yogalehrer*in werden?
Der raum für yoga möchte für dich ein Ort sein, um deine innere Ruhe wieder zu finden und deinen Körper und Geist zu entspannen
– ganz gleich, ob du neu bist im Yoga oder schon Erfahrung hast.
Was geschieht für dich und die Welt, wenn du dich entscheidest, Liebe und Wohlwollen in deinem Herzen den ersten Platz zu geben? Das ist unsere Form von Lifestyle-Yoga.
Wir geben nicht vor, irgendeine «Botschaft» über das Sein und das Leben zu verkünden, noch einen dogmatischen Diskurs zu erarbeiten. Wir versuchen nur, unsere Sichtweise darauf aufzuzeigen. Dies ist eine aufwärtsstrebende Sicht, die unsere Wahrnehmung der menschlichen Existenz umkehrt und uns einlädt, das Leben neu, anders zu betrachten. Denn das Bewusstsein über das Leben verleiht unserer Ansicht nach unserem Schicksal, das wir als Teil eines großen, im Werden begriffenen Abenteuers verstehen, erst seinen ganzen Sinn.
Der raum für yoga ist eine Oase der Stille. Er gibt dir einen Rahmen, dich zu erinnern. An dich selbst. Daran wer du bist und woher du kommst. Und was du vorhast hier auf der Erde. Er bietet dir den Raum, mit deiner Dualität und deinen Polaritäten in Einklang zu kommen. So kannst du leicht in deiner Tiefe entspannen und zur Ruhe kommen. Mental, emotional, physisch, energetisch und spirituell.
Der raum für yoga ist getragen von Freunden für Freunde. Er ist für dich eine Gelegenheit, ganz selbstverständlich in deiner Souveränität, Würde und Einzigartigkeit zu erscheinen. Er ist ein Raum, in dem nichts an uns repariert, verbessert oder verändert werden will. Auf diese Weise kommst du wieder in Verbindung mit deinem inneren Wesen – deiner Seele. Du erkennst deine Verhaltensmuster, die womöglich auf Unsicherheit, Angst und Missverständnissen über das Leben beruhen.
Im raum für yoga kannst du entspannen und klarer sehen. Du spürst deinen Körper und deine Verbindung zu deinem inneren Kern. Du findest zu dir zurück, zu deiner Verbindung von Körper und Seele, Herz und Verstand, deiner männlichen und weiblichen Energie.
Im raum für yoga wird Hatha und Raja Yoga fundiert, lebenspraktisch und alltagstauglich in all seinen schönen Facetten unterrichtet und gelehrt. Dies gilt für alle Yogaklassen und Präventionskurse sowie für unsere 2‑jährige anspruchsvolle Ausbildung.
Wir nutzen alle Disziplinen des Yoga: Körperübungen (āsana), Atemübungen (prāṇāyāma), Mantras, Übungen, um die Aufmerksamkeit nach innen zu lenken (pratyāhāra), den Geist zu konzentrieren und Meditation.
Wir leben Yoga in einer einfachen Form so aufrichtig wie möglich. Wir alle im raum für yoga versuchen, unseren eigenen Yoga-Weg zu gehen, selbst substanziellen Yoga zu leben und ihn authentisch an dich weiterzugeben.
Gemeinsam entwickeln und erhalten die Lehrer und Schüler eine liebevolle Atmosphäre der Freude und des seelischen Wachstums für sich selbst und für andere.
Wenn du tiefer in den Yoga einsteigen möchtest, gibt es im raum für yoga intensive Retreats am Wochenende oder Yoga-Wochen auf dem Land. Im Frühjahr bieten wir eine Woche Yoga & Fasten an, immer wieder Feste zu besonderen Anlässen, regelmäßiges gemeinsames Singen und Meditieren sowie Kurse in Yoga-Philosophie.
Wer im Yoga seinen Weg gefunden hat, kann im raum für yoga eine zweijährige Ausbildung absolvieren. Die Lehrerausbildung ist geprägt von Rolands Liebe und Geduld, seinem fundierten Wissen der Schriften und seiner eigenen gelebten Yoga-Praxis.
Du bist herzlich willkommen!
Melde dich gerne per E‑Mail oder rufe an, wenn du Fragen hast oder komm’ einfach auf eine Probestunde vorbei.
Wir freuen uns sehr, dich kennenzulernen.
Von all dem, was Dich jeden Tag auf Trab hält, kannst Du nichts mitnehmen. Nichts davon ist von Dauer – nichts davon somit von Wert. Was zählt, ist Deine selbst gewählte Entwicklung aus der Unbewusstheit zur Erkenntnis.