Yoga für Erfahrene
Yoga-Retreat mit Yoga-Praxis und Yoga-Philosophie
Dieser Retreat ist gedacht für Erfahrene im Yoga und für Yogalehrer – für alle die ihre Yoga-Praxis vertiefen und ihr Wissen in Yoga-Philosophie erweitern wollen. In der Praxis werden wir alle acht Glieder (aṣṭāṅga) des rājayoga üben.
Wann
Freitag 8. bis Freitag 15. November 2024
Ort
Eichhof, Lychen (Uckermark)
Kosten
siehe Kosten für die 7 Tage
- Lehrer Roland
- 0172 54 52 396
- post@raum-fuer-yoga.de
In der Yoga-Philosophie studieren wir die sāṅkhya kārikā von īśvarakṛṣṇa. Das ist die Basisschrift des sāṅkhya so, wie das yogasūtra von patañjali für den rājayoga und das brahmasūtra von bādrāyaṇa für den vedānta. Das sāṅkhya ist die philosophische Grundlage der yoga-Psychologie, wie sie in den yoga-sūtra dargestellt ist. Ohne dies zu erwähnen, setzt patañjali dessen Kenntnis voraus. sāṅkhya und yoga werden zwar in der Tradition zwei verschiedene darśana, Weltanschauungen, werden aber schon in der bhagavadgītā von kṛṣṇa als Einheit bezeichnet.
In nur 72 sūtra wird die gesamte Kosmologie dargelegt: wie der Mensch in die leidproduzierende Unwissenheit gekommen ist, sein citta durch viele Inkarnation (saṁsāra) im Wechsel von Freude und Leid entwickelt, beginnt, sich nach Erlösung zu sehnen und sich schließlich auf dem Weg des jñāna-yoga durch Erkenntnis des Selbst ātma, der Seele puruṣa, für immer befreit.
(68) Wenn die Trennung vom Körper stattgefunden hat und pradhāna ihre Bewegungen beendet hat – da der Zweck, für den sie sich bewegt hat, erreicht ist – erlangt puruṣa die Loslösung, die beides ist: vollständig und endgültig.
Die Verpflegung wird für uns organisiert und zubereitet von unserer Köchin oder unserem Koch, damit wir die Pausen ganz frei genießen können. Alle Zutaten sind vegetarisch oder vegan. Die Teilnehmer bereiten den Tisch vor, spülen und räumen die Küche auf.
Tagesablauf
6:30 Aufladeübungen und Meditation
8:00 Singen, Praxis mit āsana, prāṇāyāma, pratyāhara
11:00 Brunch und anschließend Freizeit
14:00 Theorie
16:00 Praxis mit āsana, prāṇāyāma, pratyāhara
16:30 Theorie
18:00 Abendessen
20:00 Abendprogramm mit Singen, Meditation
Kosten für die 7 Tage
– Seminar mit täglich mehr als 10 Stunden Programm 400 €
Unterkunft
– 3-Bett-Zimmer 175 €
– 2-Bett-Zimmer 210 €
– 1-Bett-Zimmer 245 €
– Seminarraum, zwei Mahlzeiten/Tag Küche 190 €
Wir beginnen am Freitag um 17 Uhr und enden am darauf folgenden Freitag um 11 Uhr.
Anmeldung und Anfragen bitte unbedingt mit Angabe des Zimmerwunsches bitte per E-Mail
Das Yoga-Retreat wird geleitet von:
Roland
Roland praktiziert Yoga seit über 25 Jahren in verschiedenen Traditionen und geht seit 20 Jahren den Weg des Yoga nach Paramahamsa Yogananda. Nach langjähriger Tätigkeit als Softwarespezialist und Unternehmer gründete er im Jahr 2000 den raum für yoga. Er unterrichtet haṭhayoga und rājayoga, bildet Yogalehrer aus und arbeitet als Yoga-Therapeut. Er übersetzt originale Yogatexte (haṭha yoga pradīpika, yoga sūtra, bhagavadgītā, ātmabodha, tattva bodha, sāṁkhyakārikā) und mantra aus dem saṁskṛt nach deutsch und unterrichtet indisches Harmonium.
