Raum für Yoga – Yogaschule Berlin Mitte

Herzlich willkommen im
raum für yoga

Deine Oase der Stille und Yogaschule in Berlin Mitte

Unser Angebot

Im raum für yoga bieten wir eine große Auswahl an Yogaklassen, Präventionskursen und Yoga-Retreats. Ob jung oder alt, Anfänger oder Fortgeschrittene – bei uns ist jede und jeder herzlich willkommen. Wir freuen uns auf dich!

Unser Wochenplan

Eine Anmeldung ist für die offenen Klassen nicht nötig – du kannst einfach vorbei kommen. Wir haben Matten, Decken und Kissen für alle. Bringe aber gerne deine eigenen Utensilien mit. Wenn nicht anders angegeben, dauern die Yogaklassen 90 Minuten.

16:15

Stefanie 

Yoga Basic | A/M | oK & Präv

startet wieder am 15. April 

18:00

Roland

Hatha Yoga | M/F | oK

19:45

Stefanie 

Yoga für Frauen | M/F | oK & Präv.

startet wieder am 22. April
Workshop am 1. Mai, 14:00 Uhr

19:45

Roland

Meditation | Alle | oK 

Eine Anmeldung ist für die offenen Klassen nicht nötig – du kannst einfach vorbei kommen. Wir haben Matten, Decken und Kissen für alle. Bringe aber gerne deine eigenen Utensilien mit. Wenn nicht anders angegeben, dauern die Yogaklassen 90 Minuten.

Legende

ok = offene Klasse | Präv = Präventionskurs | A/M = Anfänger/Mittelstufe | M = Mittelstufe | M/F = Mittelstufe/Fortgeschrittene 

= Zoom

= Nachricht/Anmeldung

Eine Anmeldung ist für die offenen Klassen nicht nötig – du kannst einfach vorbei kommen. Wir haben Matten, Decken und Kissen für alle. Bringe aber gerne deine eigenen Utensilien mit. Wenn nicht anders angegeben, dauern die Yogaklassen 90 Minuten.

Über uns

Im raum für yoga wird Hatha und Raja Yoga fundiert, lebenspraktisch und alltagstauglich in all seinen schönen Facetten unterrichtet und gelehrt. Dies gilt für alle Yogaklassen und Präventionskurse sowie für unsere 2‑jährige anspruchsvolle Ausbildung. 

Wir nutzen alle Disziplinen des Yoga: Körperübungen (āsana), Atemübungen (prāṇāyāma), Mantras, Übungen, um die Aufmerksamkeit nach innen zu lenken (pratyāhāra), den Geist zu konzentrieren und Meditation.

Wir leben Yoga in einer einfachen Form so aufrichtig wie möglich. Wir alle im raum für yoga versuchen, unseren eigenen Yoga-Weg zu gehen, selbst substanziellen Yoga zu leben und ihn authentisch an dich weiterzugeben.

Unser Team

…sind Menschen mit unterschiedlichen Lebenswegen. Sie schöpfen aus ihren vielfältigen Erfahrungen. Diese prägen ihre eigene Yoga-Praxis und auch ihren Yoga-Unterricht. Uns alle verbindet jedoch die Leidenschaft und unsere Überzeugung für den Yoga-Weg.

Die Yoga-Lehrer*innen im raum für yoga werden auf ihre individuelle Weise den Yoga-Weg mit dir gehen – dir mit Liebe begegnen und gerne ihre eigenen Erfahrungen mit dir teilen.