OM Chanting
Mit Klang und Stille dem inneren Selbst begegnen.
Das OM Chanting ist ein intensiver Praxis-Workshop, der über den Klang in die innere Stille führt, mit sūrya namaskāra, dem gemeinsamen Singen des OM (mit Gitarre) und Meditation. OM wird als Urschwingung erfahrbar.
Wann
Sonntag, 6. September 2026, 14:00 bis ca. 16:00 Uhr
Typ | Niveau
Workshop mit Anmeldung | alle
Kosten
25 € / 20 €
OM - wirkt psychologisch auf mentale Muster
OM Chanting - Verlauf
Wir chanten als Gruppe synchron im gleichen Atem-Rhythmus. Die Gitarre führt und gibt das Tempo vor. Dabei entsteht ein kollektives Energiefeld und prāṇa fließt in unseren Körpern. Das Chanten des OM verbindet Körper und Geist zu einem Ganzen und wir verschmelzen zu einem einzigen Klangkörper im Raum.
OM Chanting wirkt auch ohne Erfahrung
Eine Meditation führt abschließend in das Nach-Innen-Lauschen – in die Stille hinter dem Klang, in die Erfahrung von turiya, dem Bewusstseinszustand jenseits von Gedanken.
OM Chanting ist für alle, die Klang als spirituellen Weg erfahren möchten. Du brauchst keine Erfahrung im Singen, oder im Yoga – nur Freude an der Stille und Lust darauf, Neues zu entdecken. Schau auch gerne nach weiteren Angeboten von Martin.
Wie chanten wir?
Wir erforschen die Erfahrung, dass wir nicht nur unser Körper und unsere Gedanken sind, sondern dass es etwas dahinter gibt, das sich grenzenlos und unvergänglich anfühlt. OM als Mantra ist ein direkter Weg dorthin. Diesem Erleben nähern wir uns in drei Stufen:
- laut | hörbar: Der Klang wirkt auf der grobstofflichen Ebene. Er breitet sich im Körper aus, aktiviert die Energiezentren und belebt den Organismus.
- flüstern | summen: Der Klang wird feiner. Dies wirkt auf der feinstofflichen Ebene. Die Vibration wandert tiefer in das prāṇa (Lebensenergie) und Stille wird spürbar.
- still | mental: Schließlich schwingt das OM lautlos nach und die Aufmerksamkeit ist innen, ohne Bewegung der Stimmbänder. Das Mantra wird nicht mehr gehört, sondern als reine Präsenz erfahren.
Die konzentrierte Beobachtung dieses Vorgangs – hörbares, summendes und mentales Chanten – das ist bhāvana.
bhāvana – Das Geheimnis hinter dem Klang
Hier liegt der entscheidende Schlüssel des Workshops und des OM Chantens: Der rein mechanisch erzeugte Ton ohne innere Ausrichtung entfaltet weniger Wirkung. Patanjali beschreibt dies in Sutra 1.28: Es reicht nicht, das Mantra nur zu wiederholen, „der Übende muss sich in seine Bedeutung versenken“. Diese hingebungsvolle, geistige Durchdringung nennen wir bhāvana.
Turiya - der vierte Zustand
Wenn Technik und bhāvana verschmelzen, folgt der Zustand reiner Bewusstheit: turiya – der vierte Zustand. Er liegt jenseits von Wachen (Jagrat), Träumen (Swapna) und Tiefschlaf (Sushupti). In turiya gibt es keine Dualität mehr, nur die zeitlose Gegenwart reinen Seins. Dies ist das Ziel des OM Chantens: über den Klang und seine Bedeutung hinaus in eine Stille zu gelangen, in der der Geist zur Ruhe kommt und die Illusion der Getrenntheit überwunden wird.
Dieser Workshop wird geleitet von:
Martin
Die Welt ist komplex genug – Yoga liefert die innere Struktur, um sie zu vereinfachen. Martin ist seit über 25 Jahren auf dem Yogaweg und verbindet Hatha Yoga mit Mantras. Seine Klassen fokussieren physische Ausrichtung mit erlebbarer Ruhe und laden dazu ein, den Blick nach innen zu richten. Sein Unterricht ist für alle, die eine lebensnahe, alltagstaugliche und zugleich spirituell fundierte Sichtweise auf Yoga suchen. Martin absolvierte seine Ausbildungen 2011 bei Yoga Vidya (Frankfurt am Main) und 2013 im raum für yoga, ergänzt durch die Qualifikation als Mantra Yogalehrer im Jahr 2016. Er nutzt die Gitarre dabei weniger als klassisches Musikinstrument, sondern als gezieltes Werkzeug der Yoga-Praxis.
