Wochenplan

Im raum-für-yoga finden täglich verschiedene Kurse statt. Bei uns findest du als Yoga-Neuling und als erfahrener Yogi die Kurse, die zu dir passen.

Schau dir einfach die verschiedenen Kurse mit Ihren Schwerpunkten an, komm bei uns vorbei und finde heraus, welcher Yogastil dir am besten gefällt.

Montag
16:15 – 17:45 Shakti Frauen-Yoga Präventionskurs* Stefanie
18:00 – 19:30 Hatha Yoga II Mittel / Fortgeschritten Sreekanth
19:45 – 21:15 Shakti Frauen-Yoga Präventionskurs* Stefanie
Dienstag
9:30 – 11:00 Hatha Yoga I mixed level Mohidil
12:30 – 13:20 Yoga am Mittag Alle Mohidil
17:30 – 19:00 Hatha Yoga I Anfänger Roland
19:30 – 21:00 Hatha Yoga II Mittel / Fortgeschritten Roland
21:15 – 22:00 Meditation Alle Roland
Mittwoch
06:30 – 09:30 sadhana-Klasse Mittelstufe Roland
10:45 – 12:15 Hatha Yoga I Anfänger Mohidil
18:00 – 19:30 Hatha Yoga I Anfänger/Mittel Martin
19:45 – 21:15 Hatha Yoga mixed level Alina
Donnerstag
10:00 – 11:30 Hatha Yoga Anfänger Paloma
12:30 – 13:20 Yoga am Mittag Alle Paloma
16:00 – 17:30 After-Work Yoga Präventionskurs* Petra
16:00 – 17:30 Yogatherapie jeder 1. Do. im Monat Stefanie
17:50 – 19:20 Hatha Yoga mixed level Sreekanth
19:30 – 21:00 Hatha Yoga I Anfänger Sreekanth
19:30 – 21:00 Hatha Yoga Präventionskurs* Petra
Freitag
17:00 – 18:30 Hatha Yoga I/ Yoga Nidra Anfänger Roland
18:45 – 20:15 Hatha Yoga II/ Yoga Nidra Mittel / Fortgeschritten Roland
20:15 – 21:15 Meditation Alle Roland
Samstag
06:30 – 08:45 sadhana-Klasse Mittelstufe Roland
09:00 – 11:00 Ashtanga Yoga mixed level Konrad
11:15 – 12:45 Yoga für den Rücken Alle Konrad
Sonntag
11:00 – 12:30 Hatha Yoga II Anfänger / Mittelstufe Sreekanth
16:30 – 18:00 Hatha Yoga Alle (auf Spendenbasis) Studenten
16:30 – 18:00 Lachyoga einmal im Monat, siehe Termine Gabriele

* Diese Kurse werden von den Krankenkassen gefördert.