Yoga Nidra Mantra-Reise

Yoga Nidra Mantra-Reise Eine besondere Yogaklasse: Rückzug – Ruhe – Regeneration In dieser Yogaklasse verbinden Martin und Juliane  (nach einigen energetisierenden Übungen) Yoga Nidra mit sanften āsana in Rücken- und Bauchlage sowie dem Klang von Stimme und Gitarre. Wir nehmen uns viel Zeit, unseren Körper und unseren Geist tief zu entspannen. Wann Samstag, 21. Dezember […]

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