Dieser Retreat ist eine wunderbare Gelegenheit, das Weihnachtsfest ganz neu zu erleben – tatsächlich mit innerer Ruhe und Selbstliebe.
An Weihnachten feiern wir den Geburtstag von Jesus. Sein ganzes Leben ist eine Geschichte der Manifestation des allgegenwärtigen Göttlichen Bewusstseins in einer körperlichen Hülle. Somit ist sein Leben eine Allegorie für das Erwachen des Göttlichen Bewusstseins in jedem von uns – die Wiederkunft von Christus in uns, the second coming of Christ. Der Weg wurde den drei Weisen aus dem Morgenland durch den Stern von Bethlehem gezeigt.
Das gleiche gilt in Indien für kṛṣṇa. Auch dessen Leben war eine Allegorie des Erwachens des Göttlichen Bewusstseins in einer menschlichen Gestalt. Und dort ist Yoga der Weg, um unser beschränktes menschliches Bewusstsein auf diese Ebene zu erheben. Im Yoga geschieht dies durch die Öffnung des dritten Auges oder dem Aktivieren des ajña-cakra. Der Stern von Bethlehem ist also in uns und nicht außen.
In der Weihnachtszeit ist die Liebesenergie von Christus am stärksten. Wir nutzen all die bekannten Übungen des yoga, die uns dabei unterstützen, uns durchlässig zu machen, um diese Energie in uns aufzunehmen und ihre Wirkung auf alle fünf Ebenen (kośas) unseres Seins zu fühlen. Wir praktizieren āsana sanft, um den Körper aufzuladen, prāṇāyāma um den Geist zu balancieren und introvertieren, pratyāhāra, um tiefer bei uns selbst anzukommen. Wir schweigen und tauschen uns aus, wir meditieren, kochen gemeinsam unsere Mahlzeiten, gehen spazieren und hören anregende Geschichten über Jesus und kṛṣṇa.
Der Tagesablauf
6:30 Aufladeübungen
7:00 Meditation
8:00 āsana, prāṇāyāma, pratyāhāra
11:00 Brunch – anschließend Freizeit
16:30 āsana, prāṇāyāma, pratyāhāra
18:00 Abendessen
20:00 Meditation, Philosophie, Geschichten
Olga kauft ein und kocht beide Mahlzeiten für uns. Wir räumen nach den Mahlzeiten die Küche wieder auf.
Die Kosten für die 5 Tage:
• Seminar mit täglich mehr als 8 Stunden Programm 280 €
• Unterkunft im Zimmer 3‑Bett 140 €, 2‑Bett 170 €, 1‑Bett 180 €
• Anteil Seminarraum, Küche und täglich zwei Mahlzeiten 120 €
Wir beginnen am Donnerstag um 17 Uhr und enden am Dienstag um 11 Uhr.
Anmeldung
mit Angabe des Zimmerwunsches bitte per e‑mail
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