Sonntag, 29. Januar 2023
Vortrag „Die heilsame Wirkung von Rohkost“
„Die heilsame Wirkung von Rohkost“ Denke daran – deine Gesundheit liegt in deinen Händen: Nur du kannst deinen Körper gesund machen und jung erhalten. Vortrag am Sonntag, 29. Januar 2023, von 16:00 bis ca. 19:30 Uhr Rohkost ist eine Art zu leben, die heilsam auf deinen physischen und deinen feinstofflichen Körper wirkt. Es ist ein vitalisierender […]
Yoga-Philosophie
montags, ab 18. September 2023
Yogasūtra Kapitel 4 kaivalya pāda – Über Loslösung patañjali hat im ersten Kapitel der yogasūtra den samādhi als das Verfahren des rājayoga dargestellt, mit dem yogi*nis ihr Bewusstsein vollständig aus der Natur prakṛti zurückziehen können und so für eine gewisse Zeit eins mit ihrer Quelle werden. Im zweiten Kapitel über sādhana wurden die Methoden der […]
Yin und Mantra Yoga Special
Samstag, 18. November 2023
von 16:00 bis ca. 18:00 Uhr – live im raum für yoga und online via Zoom Nimm dir Zeit für dich und deine Selbstfürsorge. Lass‘ körperliche und emotionale Spannungen los und deinen Körper und deine Seele von der Schwingung der Mantras berühren. Das Special ist für alle mit und ohne (Yin) Yoga-Erfahrung geeignet. Gönne dir zwei […]
108-mal den Sonnengruß
Sonntag, 19. November 2023
von 14:00 bis ca. 17:00 Uhr – nur live im raum für yoga Eine besondere körperliche und mentale Herausforderung – für all jene, die ihre Yoga-Praxis durch eine intensive Erfahrung bereichern möchten. Alle Informationen dazu findest du auf Martins website. Kosten: 35 €/ 25 €Anmeldungen bitte per e‑mail
Mantra Yogaklasse – intensiv
Sonntag, 10. Dezember 2023
von 16:30 bis ca. 19:00 Uhr – live im raum für yoga und online via Zoom Dies ist eine Gelegenheit, dein Herz für andere zu öffnen und damit dich selbst zu beschenken! Alle Informationen hierzu findest du auf Martins website. Kosten: 35 €/ 25 €Anmeldungen bitte per e‑mail
Yoga Nidra Mantra-Reise
Sonntag, 17. Dezember 2023
Suche nicht nach der Wahrheit- hör’ einfach auf, über alles eine Meinung zu haben! In dieser besonderen Yogaklasse verbinden wir Yoga Nidra mit sanften āsana in Rücken- und Bauchlage sowie dem Klang von Stimme und Gitarre. Wir nehmen uns 90 Minuten Zeit, unseren Körper und unseren Geist tief zu entspannen. Du wirst danach vollkommen erholt und […]