Frühlings Workshop – Erneuerung & Gleichgewicht mit Yoga

Frühlings Workshop - Erneuerung & Gleichgewicht mit Yoga

Sonntag, 21. April 2024, 13:30 bis ca. 16:30 Uhr
nur live im raum für yoga

Unser Workshop lädt euch ein, die erfrischende Energie des Frühlings zu nutzen, um euch bewusst zu werden, was ihr mit ins Jahr tragen möchtet. Es ist eine Zeit der Erneuerung, die euch die Chance gibt, Klarheit und Fokus zu finden. Gemeinsam werden wir körperliche Kraft aktivieren und inneres Gleichgewicht wecken.

Alle Informationen dazu findest du auf consciousyoga

Kosten: 45 € / 35 €
Anmeldungen bitte per e‑mail

Claudia

Yoga ist Nahrung für Körper und Geist. Es kann ein achtsamer Weg zu dir selbst sein. Claudia hatte ihre erste Berührung mit Yoga vor über 25 Jahren in der Zeit zur Ausbildung als Heilpraktikerin. Jahre später absolvierte sie dann die Ausbildung zur Yogalehrerin im raum für yoga und unterrichtet sanften Hatha- und Yin Yoga.

Magdalena

Yoga ist für Magdalena der Weg zu sich Selbst, ein bewusstes hineinblicken und erkennen. Irgendwann war der Drang Yoga zu verstehen so groß, dass sie die Ausbildung im raum für yoga absolvierte. Sie erkannte sehr schnell, dass Yoga verstehen für sie gleichzusetzen ist mit “sich selbst kennenlernen”. In ihren Yogaklassen geht es ihr um ein bewusstes Sein. Jeder einzelne bringt das mit, was gerade ist und darf “mit sich” sein, authentisch in seiner Kraft. Sie unterrichtet Yin Yoga und Hatha Yoga.