Yoga am Mittag


Bereit für die zweite Hälfte des Tages

dienstags und donnerstags von 12:30 Uhr bis 13:30 Uhr

Es war viel los am Vormittag – immer online. Jetzt geh ich zum „Yoga am Mittag“. Dann kann ich endlich wieder runterkommen, völlig entspannen, bei mir selbst ankommen, mich spüren, mit mir und bei mir sein, Energie tanken. Yoga in dieser achtsamen und geschützten Atmosphäre der Stille hilft mir ganz loszulassen. Am Ende gibt es noch ein kleines vegetarisches Essen. Und dann freue ich mich auch auf die zweite Hälfte des Tages. Fast so, als ob ein neuer Tag anfangen würde.

Kosten
siehe Tarife

Anmeldung
ist nicht erforderlich. Einfach vorbei kommen!

Mohidil begann im Jahr 2002 mit Meditation und Hatha-Yoga. "Für mich ist Yoga eine ganzheitliche Methode, die Körper, Geist und Seele umfasst und die ein Wegbereiter für ein gesundes, glückliches und ausgeglichenes Leben sein kann. Ich freue mich mein Wissen in diesem Bereich mit anderen zu teilen".




Paloma praktiziert seit 2008 mit großer Begeisterung Yoga und Meditation. Auf ihrem Weg hat sie Erfahrungen mit verschiedenen Yogastilen sammeln können und 2013 ihre Ausbildung zur Yoga-Lehrerin im raum für yoga abgeschlossen. Heute unterrichtet sie Hatha Yoga und vertieft ihr Wissen weiter durch Ausbildungsgänge in Yogatherapie und Zen-Shiatsu. Dabei freut sie sich, die individuellen Bedürfnisse ihrer Schüler liebevoll in den Fokus und zur Entfaltung zu bringen.