Morgenyoga


Für einen guten Start in den Tag

immer donnerstags von 8:00 - 9:15 Uhr

Mit dynamischen Asanas aus dem Hatha Yoga und energetisierenden Atemübungen starten wir gemeinsam in den Tag. Körper und Geist werden achtsam auf die Herausforderungen des Tages vorbereitet. In der Stille und Entspannung sammeln wir Kraft und stärken unsere Konzentration.

Mit wechselnden Lehrer/innen, die kurz vor Abschluss ihrer Yogalehrerausbildung stehen.

Mixed level, Stunde auf Spendenbasis.