Wochenplan


Aktuell

Liebe Yoginis, liebe Yogis,

aufgrund der Verordnung des Senats von Berlin vom Samstag, 15. März 2020 schließen wir den raum für yoga. Auch die Meditationen finden nicht statt. Diese Maßnahme gilt zunächst bis 16. April. Wir informieren euch natürlich über alle weiteren Änderungen.

Jetzt haben wir alle eine gute Gelegenheit die gesammelte yogische Erfahrung selbstständig umzusetzen und den Yoga mehr in unserem zuhause auszubreiten.

Wir wünschen uns allen viel Sonne in diesem Frühling.

Euer Team vom raum für yoga

Montag

16:15 – 17:45
Shakti Frauen-Yoga
Präventionskurs
Stefanie
18:00 – 19:30
Hatha Yoga
Mittel / Fortgeschritten
Sreekanth
19:45 – 21:15
Shakti Frauen-Yoga
Präventionskurs
Stefanie

Dienstag

9:00 – 10:30
Hatha Yoga
mixed level
Mohidil
12:30 – 13:30
Yoga am Mittag
Alle
Mohidil
17:30 – 19:00
Hatha Yoga
Anfänger
Martin
19:30 – 21:00
Hatha Yoga
Mittel / Fortgeschritten
Roland
21:15 - 22:00
Meditation
Alle
Roland

Mittwoch

12:30 - 13:30
Yoga am Mittag
Alle
Mohidil
16:00 - 17:30
Mantra Yoga
Alle
Martin
17:45 - 19:15
Hatha Yoga
Alle / Präventionskurs
Martin
19:30 - 21:00
Hatha Yoga
mixed level
Sreekanth

Donnerstag

8:30 - 10:00
Hatha Yoga
mixed level
Eva
12:30 - 13:30
Yoga am Mittag
mixed level
Mohidil
16:00 - 17:30
After-Work Yoga
Alle / Präventionskurs
Petra
16:00 - 17:30
Yogatherapie
jeden 1. Donnerstag im Monat
Stefanie
17:50 - 19:20
Hatha Yoga
mixed level
Sreekanth
19:30 - 21:00
Hatha Yoga
Anfänger
Sreekanth
19:30 - 21:00
Hatha Yoga
Präventionskurs
Petra

Freitag

10:30 - 12:00
Hatha-Yoga
Anfänger/Mittelstufe
Gigi
15:00 - 16:30
Yoga für Schwangere
Alle / Präventionskurs
Stefanie
17:00 - 18:30
Hatha Yoga / Yoga Nidra
Anfänger
Mohidil
18:45 - 20:15
Hatha Yoga / Yoga Nidra
Mittel / Fortgeschritten
Roland
20:15 - 21:30
Meditation
Alle
Roland

Samstag

11:30 - 13:00
Yoga für den Rücken
Alle
Juliane

Sonntag

11:00 - 12:30
Hatha Yoga
Anfänger / Mittelstufe
Sreekanth